Cet état vous parle ? Vous êtes sujet.te au stress ? Vous avez du mal à vous apaiser ? Pendant 1h30, je vous propose d’aborder ensemble un sujet ô combien actuel, de comprendre ses méfaits et mécanismes et je vous proposerai des solutions concrètes pour apprendre à l’apprivoiser !

Grace à des techniques respiratoires, aux huiles essentielles, à l’alimentation, la nature et tellement d’autres choses, vous trouverez des outils pour vous aider.