De retour avec Kanpo, je cuisinerai pour le séjour autour du froid (bains froids, méditation dans la neige, balade en raquette, respiration, …).

Ce sera un séjour challengeant mais pour avoir testé les bienfaits du froid, croyez-moi c’est absolument fantastique et ça booste la confiance en soi de manière exponentielle !!!

Retrouvez toutes les infos sur le site de Kanpo 🤗

Notre séjour signature avec Flora 🥰

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Un stage de trail pour les personnes qui veulent se tester, en apprendre plus sur les techniques, la nutrition du sport, la prépa mentale et physique. Les encadrant·es sont des professionnel·les du sport et de la nutrition : Maéva Danois (athlète), sera chargée de l’entraînement, Brice Hucbourg (coach sportif) sera chargé de la prépa physique et mentale, et moi chargée de nourrir les ventres et les papilles !

Kanpo organise ce stage dans la maison Iriberria à Hasparren, un lieu complètement dédié au sport !

Toutes les infos sur le site de Kanpo 😊

Un séjour organisé par Beautiful nomad, dans lequel j’assisterai la cheffe Lina Bou, le tout dans une maison de rêve 🥰

COMPLET

Retrouvez toutes les infos sur le site d’Anaïs Vanel : https://www.anaisvanel.com/retraitenimes

Retrouvez toutes les infos sur le site de Pure Expérience : https://www.pure-experience.com/sejours-ete

Retrouvez toutes les informations sur la retraite sur le site de Pure Expérience : https://www.pure-experience.com/eveil-du-soi

Retrouvez toutes les informations sur le site de Pure Expérience : https://www.pure-experience.com/connection-a-soi

Retrouvez toutes les infos sur le site de Pure Expérience : https://www.pure-experience.com/cure-ayurvedique-bourgogne

Toutes les informations sur le site de Pure Expérience : https://www.pure-experience.com/yoga-detox-soins-bourgogne

Retrouvez toutes les infos sur le site d’Anaïs Vanel : https://www.anaisvanel.com/retraitenimes

Retrouvez toutes les infos sur le site de Pure Expérience !

https://www.pure-experience.com/wellness-yoga-bourgogne

1 semaine de retraite d’écriture pour toute personne qui est déjà en processus ou qui souhaite développer cette compétence, avec Anaïs Vanel, autrice des romans Tout quitter et Le nouveau monde, édités chez Flammarion.

Ateliers d’écriture, autour du corps et commente en prendre soin pour soutenir le processus d’écriture (par moi), activités pour libérer la créativité.

Je serai aussi là pour régaler vos corps et cerveaux, faciliter la digestion pour avoir un esprit clair et vous aider à créer ❤

Un séjour en plein cœur de la foret des Landes, à 2 pas de l’océan !

Toutes les infos sur le site d’Anaïs Vanel

Une nouvelle édition de la Self Love Immersion, organisée avec Flora Lavillenie dans le magnifique lieu Slow Toki !

Toutes les infos ici !

Une retraite organisée par Fanette (kiné, enseignante en yoga et pilates, formée à la naissance quantique par Karine Laseva) et Noémie (doula et hypnothiseuse, formée à la naissance quantique par Karine Laseva) pour toutes les personnes enceintes ou souhaitant concevoir.

A s’offrir ou offrir pour retrouver sa souveraineté pendant la grossesse, l’accouchement et le post-partum. Apprendre à faire confiance à son corps et à son (ses) bébé(s) dans ces processus naturels.

Je serai là pour régaler les palais de tout le monde et prendre soin de ces petits choux qui ont besoin de se régaler eux.elles aussi !

Toutes les informations sur le site Petit Bouddha

Un séjour à l’Île aux moines pour profiter des embruns, pratiquer un yoga traditionnel avec Cécile Bados, faire chouchouter son corps ou ses pieds en massage ou réflexologie plantaire avec Sophie Geoffroy ou encore s’offrir un soin pour débloquer des nœuds et avancer dans sa vie en kinésiologie avec Alice Seguin.

De mon coté, je serai en cuisine pour vous nourrir sur tous les plans ❤

Toutes les infos sur le site de Pure Expérience !

4 jours au bord de l’océan dans une magnifique surfhouse, avec une équipe du tonnerre pour pratiquer le yoga avec la magique Cécile Bados (tous niveaux), vous faire chouchouter par Sophie Geoffroy, masseuse et réflexologue, et vous régaler de mes plats (adaptés à vos possibilités et besoins, majoritairement sans gluten, vegan), respectant les règles de l’ayurvéda.

Retrouvez toutes les infos sur le site de Pure Experience, que je remercie pour sa confiance, depuis 5 ans déjà !

5 jours et 4 nuits dans une maison magnifique !

Une retraite organisée par Mayana, professeure de yoga dans les Landes. Pendant ce stage je serai là pour régaler vos papilles avec des plats gourmands et végétaux !

Toutes les infos sur son site

5 jours avec des jeunes de la MJC Prévert de Toulouse pour créer une émission radio sur les règles, en partenariat avec le Collectif Cocktail

Un séjour créé avec Flora Lavillenie, chez Slow Toki en plein cœur de la campagne basque !

Vous trouverez toutes les informations sur la page dédiée !

2 jours avec des étudiants de la fac de Toulouse pour créer une émission radio sur les règles, en partenariat avec le Collectif Cocktail

Un weekend organisé par Mochila etc à Duhort Bachen (40) et ses alentours avec au programme :

• Atelier cuisine pour apprendre à cuisiner les plantes aromatiques et les fleurs (par mes soins)

• Atelier tisane : mieux connaître les bienfaits et des plantes et créer son mélange (par mes soins)

• Atelier éco-print et empreintes végétales

Je cuisinerai les 3 déjeuners du séjour !

Infos et résas sur leur site