Le mouvement avec Joahanna Sciamma

Johanna Sciamma c'est un peu la queen du mouvement ! Avec elle, tout paraît simple, tout paraît logique.

Avec son approche humoristique, légère et très documenté, elle nous aide à entrer dans le mouvement quotidien.

Pourquoi bouger ? C'est quoi la différence entre le mouvement et le sport ? Comment faire quand on a une condition physique particulière ? Comment on peut faire entrer le mouvement dans un quotidien déjà surchargé ?

Johanna répond à toutes ces questions pour nous aider à bouger plus et mieux, et surtout, se faire du bien !

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