RDV samedi 26 mars de 10h à 12h30 chez Amstram Vrac, épicerie vrac à Mauzac à 25mn de Toulouse pour un atelier sur l’alimentation selon les principes de la naturopathie et cuisine avec confection de plusieurs préparations à emporter chez vous mais aussi à déguster ensemble !

Dans cet atelier on parlera des besoins des corps humains, des modes alimentaires, de comment faire pour prendre soin de votre digestion, de votre santé grâce à l’alimentation et de l’alimentation privilégiée au printemps (énergie, allergies, sortie d’hiver, …). Je répondrai à vos questions bien sûr et nous partagerons un chouette moment avec nos tabliers et mixeurs 😊

Au programme, confection de :

• tartare d’algues

• tartinade gourmande

• légumes lacto fermentés

• smoothie bonne mine

• granola

• kit à cookies

Tarif : 35 euros

Inscriptions : https://amstramvrac.fr/159-ateliers - limité à 8 personnes