Avec Isabelle Jan, nous vous proposons 4 ateliers en ligne, à faire en replay ou en live.
Samedi 12 décembre :
11H-12h15 "Comment développer son intuition ?" avec Isabelle
Qu'est ce que l'intuition ?
Comment écouter son corps ?
Distinguer son mental de son intuition
Conseils pratiques pour développer son intuition
17h-18h15 "Les fondements de la naturopathie appliqués au quotidien" avec moi
Les piliers de la naturopathie
Comment vivre selon les principes naturopathiques dans notre société ?
Exercices et conseils pratiques pour intégrer les pratiques naturopathiques dans son quotidien.
Dimanche 13 décembre :
11H-12h15 "Syndromes prémenstruels et règles douloureuses : quelles solutions ?" avec moi
Comprendre les principales sources des troubles physiques et psychiques
Prendre soin de soi pendant son cycle
Quoi faire pour apaiser ses SPM ?
Soulager les douleurs de règles avec la naturopathie
17h-18h15 "Créer ses rituels bien-être" avec Isabelle
L'importance d'avoir des rituels dans nos vies
Pourquoi prendre soin de soi est difficile, décryptages des blocages principaux
Comment ajouter des rituels à un quotidien déjà chargé ?
Les rituels bien-être selon l'ayurvéda
1 atelier = 15€ // 4 ateliers : 50€
C'est l'occasion d'apprendre des outils concrets pour mettre en pratique ce que nous vous proposons : prendre soin de vous d'un point de vue physique et énergétique !