[pudding de graines de chia]

Ingrédients

  • Graines de chia (du coup pour cette recette, c'est mieux..)

  • Lait végétal

  • Topping : coulis de fruits / fleurs / morceaux de fruits / fruits secs / miel / …

 

  1. Versez l'équivalent de 4 cuillères à soupe (ou plus) / personne dans un récipient

  2. Recouvrez de lait végétal (le lait de coco ou de riz se marie très bien avec ça !)

  3. Mélangez de temps en temps, le temps que les graines de chia absorbent le lait et deviennent gélatineuses (si vous en préparez une grande quantité, vous pouvez également laisser reposer la nuit dans le frigo)

  4. Ajoutez ce que vous voulez dedans ou dessus !

  5. And voilà!